El cuidado ideal para tu cutis en otoño o Invierno
A medida que los días se vuelven más cortos, las temperaturas bajan y el aire se vuelve más seco, nos damos cuenta de que estamos entrando en el otoño, época de transición hacia los meses más fríos del año
El otoño es el momento de nutrir y regenerar la piel, aprovechar que las temperaturas son templadas y nuestra piel no sufre ni el exceso de sol ni de frío.
Cada estación es diferente, y por eso, se deben adaptar los cuidados de la piel en función del clima. Los tratamientos más adecuados en verano, son poco o nada recomendables en invierno y viceversa.
¿Es importante preparar tu piel para el otoño? La respuesta es rotunda: Sí. Si no lo haces, te encontrarás con una piel áspera, reseca y sin luz.
Los cuidados de la piel en otoño se basan en estos sencillos pasos.
Desmaquillarse: Al no desmaquillar tu rostro favoreces la obstrucción de los poros. Cada noche antes de acostarte a dormir, limpia tu rostro hasta que no queden impurezas. La cara se oxigena mejor libre de maquillaje; esta acción es beneficiosa para evitar la formación temprana de arrugas y los brotes de acné
Exfoliación para lucir piel radiante: La exfoliación regular de la cara y el cuerpo es la clave si quieres eliminar las células muertas para que tu piel luzca radiante. Además, es fundamental para favorecer la penetración de cremas y demás productos para la piel.
Si utilizas un exfoliante con base de aceite esencial conseguirás eliminar la acumulación de toxinas e hidratar a la vez. Ten en cuenta que cuanto más pequeños sean los gránulos de exfoliación, más suave será el tratamiento y menos te picarán, marcarán o dañarán los capilares de la piel.
Hidratación para combatir la sequedad: La exposición diaria al tiempo frío puede ser tan perjudicial para la piel como la exposición al sol persistente, por lo que la hidratación de la piel es de gran importancia durante el otoño para combatir la sequedad. Hidrátate por dentro y por fuera. Bebe al menos litro y medio de agua y utiliza una crema que sea especialmente hidratante y nutritiva sin olvidar el suero facial para lograr una nutrición de tu piel más completa.
Busca una crema con componentes especialmente nutritivos para la piel, como manteca de karité o aceite de jojoba.
.Limpieza para despedirte del exceso de grasa: Gracias al calor del verano, la piel necesita una limpieza más profunda para eliminar el exceso de grasa y de cremas solares. Sin embargo, en otoño esta limpieza tan profunda ya no es necesaria, y seguramente sea un tratamiento demasiado duro para la piel.
Protector Solar: No te expongas al sol sin protección, incluso en otoño-invierno. Debemos extremar la precaución utilizando una protección solar adecuada a nuestra piel durante todo el año, no olvides usar un protector solar 100% natural de preferencia que sea a base de óxido de Zinc para no dañar tu piel.
